Pasta fredda con mozzarella, fagiolini e pomodori

Un piatto di pasta fredda ed è subito estate! Che sia integrale di Kamut, senza glutine o di legumi ci rende fieri della nostra cucina nel mondo.

Noi abbiamo scelto le penne con mozzarella, pomodorini e fagiolini , un tricolore italiano!
Un piatto pratico che sta dappertutto, in spiaggia, nello zaino durante una scalata o in un contenitore direzione ufficio.

CARBOIDRATI+PROTEINE+FIBRE
Un vero esempio di semplicità, gusto ed equilibrio.

‼️In una dieta bilanciata, c’è sempre spazio per tutto. I carboidrati, non smetteremo mai di dirlo, sono essenziali per una dieta sana ed equilibrata. Forniscono l’energia necessaria per il corpo e la mente. Scegliere carboidrati complessi, come pasta e cereali integrali, aiuta a mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue e supporta le funzioni vitali.

👉🏻L’equilibrio nel piatto ci permette di apprezzare una varietà di sapori e nutrienti, evitando carenze e monotonia.

❓Quante volte mangi i carboidrati a settimana?

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